Как да се грижим за кожа с акне?

бутони за споделяне

Сияещата здрава кожа е най-добрата украса на всеки човек, така че мнозина харчат много усилия, за да се отърват от несъвършенствата. Най-често дискомфортът се причинява от възпаление на проблемна кожа, което изисква специално лечение. Грижата за акнеичната кожа се подбира индивидуално, тъй като причините за възпалението са различни. За някои появата на пъпки е свързана с хормонален дисбаланс, за други по този начин се изразява генетично предразположение, следователно, преди да изберете средства, е необходимо да установите точната причина за появата на обриви.

Редовна грижа за кожата с акне

Ако сте от категорията на хората с проблемна кожа, трябва да свикнете с няколко прости правила. Един от тях е редовната грижа за кожата. Механизмът на възпаление на кожата е прост - клетките започват да произвеждат голямо количество себум, който се натрупва в космените фоликули и води до образуване на огнище на възпаление. За да премахнете не само съществуващото възпаление, но и да предотвратите появата на нови пъпки, трябва всеки ден да отделяте малко време за почистване и овлажняване на кожата.

Ако не знаете как да се грижите за кожата си, склонна към акне, можете да посетите дерматолог за подробни инструкции. Не препоръчваме да опитвате всички средства, за които сте чували, надявайки се експериментално да намерите индивидуален начин на грижа. Първо, можете да станете жертва на безскрупулни производители и креативни търговци. Някои продукти, които се рекламират като цялостна грижа за мазна кожа с акне, могат да съдържат компоненти, които са опасни за тялото или може да не ви подхождат индивидуално.

Избирайте внимателно почистващия и овлажняващия крем

Изборът на козметика винаги е труден, а когато избирате, не можете да разчитате само на реклама! Можете да опитате различни средства върху себе си само след като посетите лекар, който ще определи точната причина за възпалението. Ако акнето се появи поради неправилно функциониране на тялото, най-скъпите и ефективни средства едва ли ще ви помогнат. Пъпките ще се появяват, докато не се погрижите за здравето си.

В повечето случаи проблемната кожа изисква подходяща грижа и спазването на няколко прости правила за грижа за кожата с акне ще ви помогне да се отървете от този проблем. Можете да закупите готова линия от продукти, които се произвеждат в комплекс и могат да демонстрират отлични резултати при постоянна употреба. Независимо коя марка продукти изберете, трябва да следвате определена последователност:

Почистване. На първия етап е необходимо да почистите кожата от себума и да премахнете мъртвите клетки, за това можете да използвате почистващ гел или мицеларна вода. Заедно с продуктите на клетъчната дейност премахвате грима и замърсяванията, подготвяйки кожата за по-нататъшни процедури.

Хидратация. След почистване е необходимо да използвате специални продукти за подхранване и овлажняване на кожата: крем или серум - изборът на продукт до голяма степен зависи от индивидуалните нужди, но такъв продукт за грижа за лицето за акне трябва да съдържа хранителни компоненти.

В допълнение към овлажняването е важно да се помни за правилното хранене на кожата, така че се препоръчва редовно да се правят различни маски. Изберете вашите продукти за грижа за кожата с акне, за да подхраните, пречистите и защитите кожата си от вредни ефекти едновременно. Маските могат да се редуват, опитвайки нови формулировки и оценявайки ефекта на практика (прочетете още: Сребро в козметиката - ползи и вреди).

Мастните жлези – основният виновник?

Не е съвсем вярно, че основната причина за акнето е прекомерната активност на мастните жлези. Истината е, че без мастните жлези кожата ни ще старее с тревожна скорост. Именно мастните жлези са отговорни за поддържането на правилното ниво на еластичност и хидратация на кожата, тъй като и двата фактора зависят от нейното омазняване.

Когато жлезите показват прекомерна активност – тогава говорим само за себорейна кожа, която не е задължително да стане акнеична. Въпреки че, разбира се, има по-голяма предразположеност към него, поради по-голямата чувствителност към гнойни инфекции и появата на лезии от акне.

Себореята е повишеното отделяне на себум, особено при т.нар. себорейни зони. В рамките на лицето това са челото, носът и брадичката (т.нар. Т-зона). Кожата, засегната от този проблем е лъскава, мазна, има разширени мастни жлези, които са изпълнени с мастни и рогови маси.

Сред всички дерматози акнето е едно от най-честите. Засяга около 80% от хората на възраст между 11 и 30 години.

В повечето случаи симптомите изчезват до 30-годишна възраст, но е известно и акнето при възрастни, което в някои случаи продължава дори на 40- и 50-годишна възраст. Юношеското акне не представлява сериозна заплаха за здравето, но можете ли да си представите по-лош период за появата на обезобразяващи промени по лицето от пубертета? През този период от живота всичко се преживява с удвоена сила, а акнето често отеква в психиката и самочувствието дори след много години.

Причини за белези от акне

Пряката причина за лезиите от акне е комбинацията от няколко фактора. Първо – прекомерна активност на мастните жлези, второ – запушване на мастните жлези от слой мъртъв епидермис, който е силно прилепнал към кожата. Такива условия благоприятстват колонизацията на мастните жлези от анаеробни бактерии (главно Propionibacterium acnes ). Освен това необичайната кератоза на мастните жлези затруднява изтичането на себума към повърхността на кожата. След това се образува тапа, която се пълни с гной. Развива се и възпаление.

В допълнение към основните виновници, т.е. хормонални промени и генетично предразположение (това е полигенно заболяване, при 45% от пациентите единият от родителите също се е борил с акне!), има редица други фактори, които засилват симптомите на влошаване на кожата.

Акнето може да бъде причинено и изострено от някои лекарств, стрес, неправилно хранене, комедогенни съставки на козметиката, както и замърсен въздух, висока влажност и лоша хигиена.

Ако успеете да елиминирате фактори и се грижите за подходяща грижа, с малко търпение и късмет (стискайте палци да намерите добър дерматолог), можете да се отървете от акнето и да живеете с гладка, здрава кожа.

Как да изберем продукти за грижа за кожата, склонна към акне

Козметиката за грижа за проблемна кожа трябва да съдържа редица активни съставки, които ще помогнат за нормализиране на функцията на клетките и ще ги наситят с всички необходими хранителни съединения. Съставът трябва да съдържа компоненти, регулиращи себума. Това са активни съединения, които намаляват производството на себум и правят кожата по-малко мазна.

Ако търсите продукти за грижа за кожата при акне и пъпки, търсете продукти с противовъзпалителни съставки. За да премахнете акнето, трябва да успокоите дразненето на кожата и да намалите зачервяването, наличието на антибактериални съединения в състава на продукта е важно за спиране на развитието на възпаление.

Много хора правят редица грешки, когато искат да се отърват от акне и възпаление. Например да не използват овлажнители. Това е една от погрешните стъпки за грижа за акнето, тъй като мазният блясък няма нищо общо с нивото на влага, а недостатъчната влага води до интензивно образуване на нови огнища на възпаление. Изсушаващите препарати не трябва да се използват твърде често. Лосионите и тинктурите, които съдържат алкохол, ще се справят добре с бактериите, но честата употреба води до сухота и дехидратация на кожата.

Сред билковите препарати си струва да потърсите тези, които съдържат коприва, която има фантастично почистващо и детоксикиращо действие. В този случай определено е по-добре да го пиете, отколкото да търсите крем с екстракт от него, цялото тяло ще бъде от полза.

Трицветната теменуга действа подобно на копривата. Освен това можете да миете лицето си със запарка от това очарователно цвете, действащо противовъзпалително и заздравяващо активни промени. 

Други подходящи билкови продукти в чийто състав има масло от чаено дърво, мащерка, розмарин, градински чай, алое, планинска арника , хамамелис също са много ефективни в борбата с акнето. 

Много добър антисебореен ефект, изглаждане и същевременно изсветляване и придаване на равномерен цвят на кожата може да се получи чрез използване на ензимни пилинги, например с бромелаин или папаин. При акне се препоръчват и химически пилинги със салицилова киселина, пирогроздена киселина, гликолова киселина и др.

Много е важно всеки ден да измивате излишния себум, ексфолирания епидермис, потта и ежедневния грим от кожата, като използвате специални медицински сапуни (напр. с бензоил пероксид или сяра). В момента се изоставят алкалните сапуни и спиртосъдържащите тоници, които са особено дразнещи за кожата.

При акне трябва да се избягва механичното въздействие върху него. Почистването на лицето с инструменти води до образуването на нови огнища на възпаление, тъй като инфекцията може да проникне в кожата през увредените зони. Ако не знаете как да се грижите за мазна кожа с акне, не ви препоръчваме да слушате съветите на блогъри и да търсите информация в интернет. Струва си да посетите квалифициран лекар и да получите от него подробни препоръки за грижа за акне и след премахването му, за да не влошите ситуацията.

Получете безплатно всички най-нови актуализации направо във вашата пощенска кутия!