-->

 


128 кКал на 100 г. П/М/В (протеини/мазнини/въглехидрати) – 8.7/45/12.2

Необходими Продукти
Пшенично брашно - 200 гр. Кефир - 350 гр. Яйца (сурови) - 2 бр. Яйца (варени) - 3 бр. Консерва риба тон (в собствен сок) - 250гр. Захар - 1 ч.ч. Сол - 1 ч.л. Сода - ½ ч.л. Масло – 1 с.л. л. Зелен лук - на вкус.

НАЧИН НА ПРИГОТВЯНЕ

1. Смесете яйцата с кефира, добавете захарта, солта, олиото и брашното. Добавете сода, разбъркайте добре.

2. Отцедете излишната течност от рибата, намачкайте я с вилица. Добавете нарязаните сварени яйца и наситнения лук.

3. Намажете формата с олио (или масло), разпределете половината тесто. Разпределете плънката, разпределете останалото тесто.

4. Пече се в предварително загрята фурна за 45 минути, температура - 180 градуса.

Видео - СОЛЕНА ТОРТА

Получете безплатно всички най-нови актуализации направо във вашата пощенска кутия!


0 Comments:

Напишете коментар. Вашето мнение е важно за нас!

Точно време

Вижте още

Нашето Здраве Какво да сготвим днес Диети Грижа за Кожата Идеи за Грим Идеи за Прически Начин на Живот Модерна Жена Знаете ли, че...

За Вас

Лайфстайл

Последвайте ни

Моят език/My language

Топ статии

Свързани