-->

 


Какво означават негативните мисли? Когато имаме някакви притеснения, независимо дали касаят нас, семейството ни, дома, децата, домашният любимец или всичко друго което обичаме ние сме склюни да го изразяваме първо под формата на страх за нещо неприятно, а чак след това за нещо добро и положително. Този начин на мислене е заложен в човека и за да бъде преодолян, трябва известна съзнателна намеса. Ако се оставим негативните мисли или страховете ни да завземат нашето съзнание, вероятността да се случат именно тези събития от които най-много ни е страх е огромна. Затова днес ще ви кажем как може да се отървете от негативните мисли, независимо от страховете и притесненията ви, които за вас са нещо голямо и непобедимо.

5 практически съвета как да се отървете от негативните мисли.

Преформулирайте проблема

Например вместо "Загубих работата си, как ще живея по-нататък?" кажете „сега в живота ми е време на промяна и нови възможности“. Чувствате ли как значението на проблема веднага се промени? Наречете неприятностите да се променят и отношението към проблема ще се промени.

Оставете вредната мисъл "Сега, ако направих това, а не иначе, всичко щеше да е различно.."

С други думи, да живееш в миналото и да се укоряваш за своите злодеяния не води до нищо добро. Тогава ти направи както намери за добре, не се обвинявай. Освен това не позволявайте на грешките от миналото да повлияят на бъдещето ви, принуждавайки ви да се съмнявате в способностите си и да не вземате нови решения. Простете на себе си, повярвайте в себе си и помолете Светия Дух да ръководи мислите ви.

Споделете своя опит.

Забелязали ли сте някога, че щом говорите за проблема си, той изведнъж става по-малък или започвате да виждате как да намерите изход? Дори и да не са ви дали съвет. И е вярно, че изразявайки проблем, ние дефинираме мислите си, което ни позволява да видим проблема от различна гледна точка. Изговаряйки негативните мисли, ние ги освобождаваме от главите си като птици от клетка.

Негативните мисли създават негативна реалност...

Променете езика на тялото си

Колкото и банално да звучи, но този метод също така намалява въздействието на негативните мисли. Например, принуждавайки се да се усмихваме широко и да изправяме рамене, ние даваме на мозъка сигнал, че всичко не е толкова лошо. И въпреки факта, че размерът на проблема няма да се промени, ще ни стане по-лесно да дишаме, негативните мисли ще станат по-малко склонни да мигат в главите ни и може би правилното решение на някакъв проблем ще дойде от само себе си.

Не давайте място на дявола

Помнете, че дяволът ходи като ревящ лъв. Той с радост ще ни напомни за най-лошото, ще ни накара да се усъмним в себе си и в Бог. Нека му се противопоставим, нека не позволим духът ни да бъде сломен. И какво е необходимо за това? Първо, започнете да благодарите. Помнете всичко, което Господ е направил за вас, дори и най-малкото. Намерете думи на благодарност за близки и дори за себе си. Изразете ги възможно най-скоро и почувствайте как настроението ви се е подобрило, самочувствието ви се е повишило и се е появил нов прилив на сила!

Получете безплатно всички най-нови актуализации направо във вашата пощенска кутия!


0 Comments:

Напишете коментар. Вашето мнение е важно за нас!

Точно време

Вижте още

Нашето Здраве Какво да сготвим днес Диети Грижа за Кожата Идеи за Грим Идеи за Прически Начин на Живот Модерна Жена Знаете ли, че...

За Вас

Лайфстайл

Последвайте ни

Моят език/My language

Топ статии

Свързани