-->

Продукти срещу нацепени нокти и козметика от природата

Нацепените нокти са доста неприятен козметичен проблем, които подсказва за липса на нещо в организма. Недостигът на кератин може да създаде проблеми на организма и заради това може да получавате нацепени нокти. Дефицитът на витамини също прави ноктите по-крехки и лесни за разделяне. При някои хора причината може да се крие и в хормонален дисбаланс. В повечето случаи, ако кожата и косата ви са сухи, то и ноктите е по-вероятно по-лесно да се цепят и разделят. Проблемът с неприятните нацепени нокти може да бъде третиран като се приемат повече витамини и минерали, които трябва да пиете всеки ден. Хубаво е да ядете храни, богати на витамините А, В, С и Е и на калций. Друго разрешение за нацепени нокти са кремовете и маслата, предназначени специално за заздравяване.

Нещо, което също може да помогне,  е мазането на ноктите със зехтин или олио. За да запазите ноктите си хидратирани, нанасяйте малко количество от него върху кожата на ръцете и краката си. За да запазите ноктите си здрави е препоръчително да използвате кухненски ръкавици, при извършване на домакинските си задължения, а ако имате проблем с нацепване на ноктите е задължително. Хубаво е да подсушавате ръцете си добре, след като сте мили чинии, взимали сте си вана или душ и т.н.
Срещу нацепени нокти и за заздравяването им приемайте и всеки ден по 300 микрограма витамин В - БИОТИН. Яжте повече яйца и пийте повече мляко , тези два незаменими продукта ще помогнат много на ноктите ви и ще ги направят по здрави. Използвайте в кухнята повече млечни продукти като извара и сирене, които също са много полезни за здравето на вашите нокти. 

Тези хранителни продукти са богати на цинк, който поддържа ноктите здрави и в добро състояние. За да запазите влагата и хранителните компоненти в ноктите, можете да нанесете 1 – 2 пласта заздравител за нокти или топ лак. Той ще запечата нокътната плочка и ще я направи по-устойчива на външни агресори, включително при удар. За допълнително подхранване и задзравяване на нацепените нокти е пропоръчително веднъж седмично да им правите вана с вода и лимонов сок. Накиснете ръцете за около 10 минути, след което попийте внимателно с памучна кърпа и хидратирайте.
Ако ноктите ви са надлъжно набраздени,  най-често това е индикатор за недостиг на витамини, също като чупливите. Увеличете приема на витамин Е и такива от групата на витамин В и проблемът най-вероятно ще се разреши от само себе си.
Цепенето и разслояването на ноктите може отново да е симптом на гъбична инфекция или на недостиг на витамини, най-вече на витамин С. До това състояние на нокътната плочка се стига и след продължителна употреба на домакински препарати без да носите защитни гумени ръкавици.
Най-добре е да оформяте маникюра след баня, когато ноктите са меки и триенето няма да е толкова агресивно. Правете го често, за да стимулирате обновяването на клетките и производството на кератин, което ще ги заздрави.
В случай, че искате да ги намалите с нокторезачка, отрежете ги първо хоризонтално в горната част, а след това леко ръбчетата. Заоблете с пилата.
Специалистите призвоват при нацепени нокти да използвате само картонена пила при оформяне. Металната повърхност, нарушава целостта на кератиновите влакна и по този начин ги прави по-уязвими.


НОВО

  

Получете безплатно всички най-нови актуализации направо във вашата пощенска кутия!


0 Comments:

Напишете коментар. Вашето мнение е важно за нас!

Точно време

Вижте още

Нашето Здраве Какво да сготвим днес Диети Грижа за Кожата Идеи за Грим Идеи за Прически Начин на Живот Модерна Жена Знаете ли, че...

За Вас

Лайфстайл

Последвайте ни

Моят език/My language

Топ статии

Свързани