-->

 

Бананът е един от най-популярните плодове в света. Може лесно да се намери почти навсякъде, с изключение на райони с минусови температури, като Антарктида, Северния полюс и планините. Бананът също е една от най-консумираните храни и е често срещана съставка в много кухни. Според експерти по храните бананите са известни като изключителен източник на калий. Има много витамини и антиоксиданти.

Интересното е, че бананът може да се използва и за козметични цели. Един от начините да използвате банана за здравето на кожата е да направите маска. Високото му съдържание на хранителни вещества помага при различни кожни проблеми и може да подобри състоянието на вашата кожа, както и да я поддържа млада и свежа. Използването му е много лесно и не отнема много време.

Хранителна стойност на банановата маска за лице

Бананът не е само храна, той има и добри ползи за здравето на кожата. Това е възможно благодарение на хранителната му стойност. Ето списък на хранителните вещества в банановите плодове (на 100 g порция):

Енергия 317 kJ (89 kcal) 22,84 g въглехидрати 12,23 г захар 2,6 g фибри 0,33 g мазнини 1,09 g протеин 0,031 mg тиамин (B1) 0,073 mg рибофлавин (B2) 0,665 mg ниацин (B3) 0,334 mg пантотенова киселина (B5) 0,4 mg витамин В6 20 mcg фолиева киселина (B9) 9,8 mg холин 8,7 mg витамин С 0,26 mg желязо 27 mg магнезий 0,27 mg манган 22 mg фосфор 358 mg калий 1 mg натрий 0,15 mg цинк 74,91 g вода

Как да си направим маска за лице от банан?

Можете да направите маска с натрошен банан, смесен с екстракт от лимон. Намачкайте банана с помощта на миксер или блендер (не добавяйте вода), след което добавете екстракт от лимон, може да използвате и сока на лимона.Разбъркайте хубаво до получаване на равномерна и хомугенна каша. Нанесете сместа върху лицето с четка.

Какви са ползите на банановата маска върху вашата кожа?:

Бананът може да действа като естествен овлажнител за кожата. 

Първата полза от бананова маска е добрата хидратация, поради високото си съдържание на вода. Това помага и предотвратява изсушаване на кожата. Може да използвате банана, като го намачкате и нанесете върху кожата на лицето, след което оставите да престои около 25 минути и измиете с топла вода. Това ще освежи и подмлади лицето ви. Процедурата може да я правите веднъж седмично.

Маската от банан помага за по-гладка текстура на кожата

Друго предимство на банановата маска за лице е че прави кожата гладна. Кой не иска това? Овлажнената и свежа кожа показва здравето на човека, защото сухата кара някой да изглежда болен. Балансираната влажност на кожата е ключът към естествено свеж вид. Има много продукти за грижа за кожата под формата на овлажнители, но техните съставки съдържат химикали, които са твърде рискови за дългосрочна употреба. Маската от банан е добра алтернатива за естествена грижа. Смята се, че бананът придава гладка текстура на преди това грубата кожа. Това се дължи на по-високото средно количество витамин С в плода на банана. Друго предимство на банановата маска е липсата на странични ефекти, защото е напълно естествена и безвредна.

Банановата маска за лице помага за справяне с досадния проблем с акнето

Друга полза от банановата маска е справянето с акнето. Пъпките могат да бъдат причинени от бактериална инфекция или мръсотия, проникваща през порите на кожата. Те могат да причинят безпокойство, сърбеж или дискомфорт. Други причини за появата на акне са излишните нива на мазнини в кожата или хормони. Бананът има антибактериално действие, което е ефективно срещу бактерии и акне. Маската от банан, може да се използва за предотвратяване или лечение на акне. За да си направите такава маска у дома изпълнете следните стъпки:

  • Първо натрошете банана с блендер/миксер.
  • След това изсипете една супена лъжица мед. Смесете меда и банана.
  • Тази бананова паста трябва да се нанесе върху лицето с четка за грим.
  • Изчакайте до 20 минути.
  • Измийте лицето си с чиста вода.

За най-добри резултати нанасяйте банановата маска върху кожата си всяка вечер в продължение на един месец.

Банановата маска подобрява тена на лицето

Естественият цвят и тен на кожата могат да бъдат повлияни от излагане на ултравиолетови лъчи. Освен това кожата може да загуби своята яркост и да стане по-тъмна. Редовната употреба на маска от банан, може да помогне за възстановяване на естествения цвят и яркост на кожата. 

Маската с банан помага за поддържане еластичността на кожата

Еластична и не отпусната кожа е знак за красота и младост. С напредването на възрастта вероятно искаме да запазим еластичността на кожата възможно най-дълго. Защо бананова маска? В крайна сметка бананът съдържа витамин С, който може да помогне на вътрешните органи на тялото да произвеждат повече колаген. Повече колаген означава по-младежки вид и по-дълготрайна еластичност на кожата. Толкова е просто. Еластичността на кожата ще я направи свежа и разбира се с по-младежки вид. Освен това поддържането на еластичността означава липса на признаци на преждевременно стареене.

Банановата маска помага за намаляване мазнините по лицето

Излишното масло, отделено от мастната жлеза в епидермиса на кожата, може да причини растеж на акне и мазни участъци по лицето. Намаляването на мазнитените по лицето е много важно за нейният здрав и младежки вид.

Когато решите да използвате този чудесен плод, като средство да подобрите, освежите и подмладите вашата кожа е добре да се уверите, че плодовоете които ще нанасяте върху лицето си са с добро качество. Те трябва да бъдат средно узрели в никакъв случай не трябва да са презрели или зелени. Надяваме се да сме ви били полезни. 

Бъдете здрави!


Получете безплатно всички най-нови актуализации направо във вашата пощенска кутия!


0 Comments:

Искате да направите коментар? Моля, много ще ни зарадвате!

Напишете отзивCackle
Точно време

Вижте още

Нашето Здраве Какво да сготвим днес Диети Грижа за Кожата Идеи за Грим Идеи за Прически Начин на Живот Модерна Жена Знаете ли, че...

За Вас

Лайфстайл

Последвайте ни

Моят език/My language

Топ статии

Свързани